LOS COMPLEMENTOS NUTRICIONALES

La mala nutrición o nutrición deficiente no siempre está relacionada con el control del peso. En realidad, el problema es que muchas veces el organismo no recibe todos los nutrientes que necesita. Las tres causas principales son: variedad, calidad y absorción.

  • Variedad: una dieta poco diversa limita la llegada de distintos grupos de nutrientes. Cuanto más repetitivos sean los alimentos, más carencias se generan.

  • Calidad: los alimentos de hoy no tienen la misma concentración de nutrientes que hace décadas debido a los métodos de producción, transporte y almacenamiento.

  • Absorción: incluso si la dieta es variada y de calidad, si el intestino no absorbe bien los nutrientes, el cuerpo tampoco podrá aprovecharlos.

Cuando estas tres causas se combinan, las células no reciben en cantidad suficiente los nutrientes indispensables para realizar su labor. Esto afecta a millones de procesos enzimáticos que sostienen funciones vitales: la producción de proteínas y hormonas, la regeneración de órganos y tejidos, y la producción óptima de energía.

Aquí es donde surge la cuestión de los suplementos. Muchos de ellos intentan imitar moléculas que fabrica el propio organismo, pero hay tres problemas clave:

  • En la digestión, esas moléculas suelen degradarse en sus componentes básicos.

  • Su permanencia en el organismo es muy limitada.

  • Si una persona tiene mala absorción de nutrientes en la alimentación, la absorción de cápsulas aisladas suele ser aún peor.

Por eso, los buenos complementos nutricionales deben cumplir tres requisitos:

aportar nutrientes en distintas versiones

garantizar una absorción eficaz

resistir la degradación en la barrera gástrica.

La gama de productos de FitLine, gracias a su tecnología exclusiva NTC (Nutrient Transport Concept), cumple estas condiciones. Sus fórmulas combinan micronutrientes bioactivos cuidadosamente seleccionados, años de investigación y tecnologías de vanguardia. Con ello, buscan apoyar la salud, la energía y el bienestar a largo plazo, ofreciendo una nutrición pensada para favorecer la longevidad.

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Estos son los productos que completan necesidades de nutrientes esenciales, para ver mis recomendaciones por edad, enfermedad, deportistas ve al menú MIS RECOMENDACIONES en la cabecera.

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RESTORATE (minerales y oligoelementos)

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GUSTAVO ARENAS

Experto en glutatión e inflamación crónica, especializado en sus efectos sobre la salud y en estrategias para prevenir y mitigar sus consecuencias.

“Los puntos de vista, pensamientos y opiniones expresados pertenecen únicamente al autor o presentador, y no

necesariamente a ninguna marca, empresa, grupo u otro individuo"

"Es fundamental recordar que la base de una vida sana se fundamenta en tres pilares: una nutrición variada y equilibrada, la actividad física regular y el bienestar emocional.

Todos los productos, suplementos o terapias que se mencionan en este sitio tienen como único objetivo complementar y potenciar estos pilares, y bajo ninguna circunstancia deben considerarse un sustituto de ellos"

Aviso importante: Los productos que recomiendo no sustituyen en ningún caso a un tratamiento médico. Si estás bajo supervisión o tratamiento médico, tienes la obligación de informar a tu médico antes de incorporar cualquier complemento, ya que una posible mejora en tu estado de salud puede requerir ajustes en tu medicación.

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